Разделы сайта
Выбор редакции:
- Виды и признаки экстрасенсорных способностей
- Поздравления с медной свадьбой (7 лет)
- Мысли материализуются: как это работает
- Поделки из бумаги для детей!
- Прелестная шкатулка из картона и ткани своими руками
- Вязаная шапка-бини и снуд Схема и описание шапка бини и снуд
- Сладкая елка из бутылки шампанского
- Такая непростая простая юбка-карандаш: что учесть при конструировании, чтобы добиться стройнящего эффекта Мерки для построения выкройки и расход ткани
- Тонирование волос (фото)
- Тонирование волос — что это такое?
Реклама
Как восстановить доверие после измены мужа — Советы психолога. Как научиться доверять своему парню Как перестать не доверять мужу |
С точки зрения психологии, такое явление, как доверие, - это понятие крайне неоднозначное и сложное. Временами бывает так непросто научиться доверять любимому человеку, особенно мужчине. Но мы делаем возможными даже невозможные вещи, поэтому узнать, как доверять мужчина нам тоже вполне по силам. Прекратите категорично относиться к другим. Если когда-то вас предали или обманули, это совсем не значит, что отныне подобным образом к вам будут относиться абсолютно все. Учитесь быть более открытыми, будьте доброжелательными к окружающим, чтобы научиться доверять мужчинам. Занимайтесь аутотренингом. Например, каждый день говорите себе: «Я доверяю парням. Они не сделают мне больно. Впереди у нас счастливое будущее с моим молодым человеком. Мужчины проявляют обо мне заботу. Благодаря им я наслаждаюсь своей жизнью»; Настройте свои мысли на позитивный лад! Психологи уверяют, что девушки, у которых не складываются отношения с противоположным полом, просто сами себя программируют на обман. Если вы сохраняете в сердце обиду на всех предателей, то чего ждать нормального мужчину – он никогда не появится, ведь вы подсознательно притягиваете к себе только обманщиков. Так, вы заключаете себя в замкнутый круг, из которого со временем все сложнее выбраться; Делайте шуточные упражнения. К примеру, по советам психологов заведите себе домашнее животное, главное, мужского пола, и ведите с ним разные доверительные беседы. Этот необычный тренинг призван решить сразу несколько задач. Во-первых, когда вы проговариваете суть проблемы, от нее легче избавиться, во-вторых, это хороший шаг к более глубокому самопознанию. Используйте другие методики научиться доверять мужчинам - самовнушение, медитация, НЛП. Чтобы научиться доверять мужчине, повышайте самооценку, а для этого все время работайте над собой; Обратите внимание на то, каков внутренний мир мужчин из вашего круга общения. Познакомьтесь с их взглядами на разные проблемы, осведомитесь об их интересах, предпочтениях. Это позволит вам сблизиться, а, значит, установить более доверительные отношения. Кроме того, мужчины всегда поощряют интерес к своей персоне со стороны представительниц прекрасного пола, в большинстве случаев отвечая симпатией. Так что будьте смелее – время все уладит, главное, ваше желание и усилия. Подружитесь с кем-то из мужчин. Просто чтобы не воспринимать мужчин как что-то чужеродное опасное. Чтобы знать, как мужчины ведут себя в разных ситуациях, как они способны заботиться, сопереживать. Это поможет вам научиться доверять мужчине, который будет уже в другой роил в вашей жизни. Как научиться верить и доверять мужчинам?Взрослому такое кажется мелочью, но для девочки в период созревания эти мелочи существенны и оставляют след на её психике, определяют ее будущую взрослую жизнь. Девочка, уверенная с детства, что папа всегда ей поможет, папа защитит, папа поддержит, даже если она неправа, он не нагрубит, не высмеет ее, он подскажет и поймёт, поможет исправить ошибки. Эта девочка вырастет уверенной в себе, в будущем у неё не возникнет проблем с мужчинами. В случае, если папы не было рядом, а дочку вырастила мама, обиженная на абсолютно всю мужскую половину, или папа все-таки был, но такой, что лучше бы его и не было вовсе? Что тогда делать? Сначала нужно понять, что помочь себе в данном случае сможет лишь сама уже повзрослевшая девочка. Она сама теперь несёт за себя ответственность. Конечно же ей нелегко. Стоит избавиться от мысли о том, что все мужчины являются кобелями, козлами и сволочами, что им от женщины необходимо взять только одно. Мужчины все разные. На уровне подсознания мужчины видят женщину, которая неуверенна в себе. К таким и подходят те, кто ищет жертву. Порядочный мужчина не знакомится с женщиной, которая не любит мужчин. Чтобы научиться доверять мужчинам и ситуация хоть как-то исправилась, сначала нужно тупо повторять при каждом подходящем моменте: «Мужчины прекрасны. Я доверяю мужчинам. Мужчины созданы, чтобы оберегать меня, помогать мне наслаждаться жизнью, заботиться обо мне». И не имеет значения, верите вы в это или нет. Нужно просто постоянно повторять. Можно завести себе какое-нибудь животное мужского пола – собаку, кота, попугая, полюбить его, откровенничать с ним. Нужно не бояться выглядеть смешной! Поговорите со своим питомцем, советуйтесь. Скоро вы увидите, как окружающая вас жизнь постепенно начнет меняться. Чтобы научиться доверять мужчине, можно попробовать подружиться с пожилым соседом, который будет относиться к вам как внучке или дочке. Вы сможете понять мужскую природу, логику, поведение мужчин и банально перестанете их бояться. Когда вы встретите мужчину, который очень вам понравится, с которым вы станете встречаться, не стоит видеть в нём изменщика, не стройте больших планов на будущее, не давите на него в плане брака. Наслаждайтесь вашими отношениями, радуйтесь всему хорошему, что он будет делать для вас. Произнесите: «Я благодарна судьбе за своего мужчину, и я доверяю ему». Вскоре и вопроса не будет возникать о том, как научиться верить и доверять мужчинам. «Каждому даётся по вере его». Вопрос психологу: Здравствуйте, моя история с мужем начинается очень давно. Когда мы начинали встречаться, наши отношения были детскими, мы гуляли, целовались, общались ночи на пролет, постели не было. Так наши отношения просуществовали пол года, потом из за того, что мы жили в разных городах, я решила, что нужно разойтись, так как виделись мы по разу по два в неделю. Он согласился, и вскоре у него появились фотографии с новой пассией. Прошло полтора года, и судьба свела нас снова. Я очень обрадовалась, так как испытываю чувства сильные к мужу и очень жалела, что тогда предложила разойтись. Пока мы общались, он смело рассказывал о себе и о наших прошлых отношениях. В итоге выяснилось, что я была ему интересна и со мной было хорошо и даже хотелось серьезных отношений, а не на пару ночей, поэтому он не торопил меня с близостью. А параллельно он ездил к той пассии и удовлетворял свои мужские потребности. Сначала я восприняла это спокойно, ведь по сути мы были чуть больше чем друзья и изменой это не назовешь. В итоге он поделился как изменял той девушке, и как ему славно жилось. Не смотря на все это испытывая сильные чувства я решила, что все равно хочу быть с этим человеком. Вскоре мы стали вместе жить, я забеременела, мы решили сохранить беременность и вскоре расписались, у нас родилась дочь, сейчас ей 10 месяцев. Все бы ничего, но весь этот период (беременность, ребенок) возникали мелкие скандалы, недоверие и можно сказать разоблачение мелких обманов и обидных действий, а именно: муж несколько раз созванивался будучи не трезв со своей бывшей девушкой, часто уходил гулять и врал о своем местоположении (ходил в клубы-зная мое неодобрение, а мне говорил, что "уехал по делам и куча проблем, приеду под утро"), писал девушкам разным, кому то комплименты, с кем то обещал встретиться, само собой поймав его на мелких обманах я начала контролировать его звонки, переписки и ограничивать в гуляньях. Само собой я сижу с ребенком дома, а он то с работы задержится, то увижу переписки с другом, где он обсуждает девочек и различные картинки (фото) голых барышень. В общем я на взводе. Я выходила на разговор не раз, говорила, что мне все это не нравится, по мере моих разговоров все это исчезало, он перестал часто гулять, перестал созваниваться с бывшей, не заводит новых знакомств, само собой перестал слать фото голых барышень. Мне говорит в свою очередь, что любит сильно и не хочет терять, что ему дорога дочь и наша семья, что никогда не изменит. И во мне все его устраивает. В общем говорит он красиво, но действия как у ребенка, запретила с бывшей общаться, начал с новыми знакомиться, запретила это, появились другие занятия и так во всем. И суть вопроса в том, что я совсем уничтожена ревностью, паранойей, недоверием. Каждый его шаг вызывает подозрение, любая задержка, любой звонок. По дому он помогает и кушать приготовит, и уберется, и с ребенком сидит, но мня это еще больше страшит, а вдруг он таким образом заглаживает вину, а сам гуляет на стороне. Я сама не заметила как из тихой понимающей жены превратилась в тирана, который придирается абсолютно ко всему. В моей голове не раз появлялся вопрос: "а люблю ли я его" и разные мысли о том, что он точно изменял и я хочу уйти. Но знать 100% не возможно ведь, правда у него и никто не признает измену, если она была. В общем я не знаю как жить дальше, понимаю, что если все так будет продолжаться, семья разрушится. Вроде бы и хочу ему верить что я одна и он любит, но не получается. На вопрос отвечает психолог Костоглодова Ирина Викторовна.Здравствуйте, Алена! Ваша семья сейчас переживает кризис первого года жизни ребенка. Это стрессовая ситуация для вас с мужем. В семье появился еще один человек, и вам нужно учиться выстраивать отношения уже втроем. Кроме того, у вас появились новые роли, вы стали родителями и теперь вам нужно учиться взаимодействовать не только как супруги, но и как родители. В кризисной ситуации в семье всегда на поверхность всплывают старые обиды и нерешенные конфликты. Поэтому то, чему вы раньше не придавали значения, сейчас вас стало беспокоить. Это означает, что и раньше эти ситуации вас волновали, но вы просто закрыли на них глаза, не проясняя их со своим мужем. А ваш муж видимо пытается справиться со стрессом общением на стороне. К тому же ваши придирки, проверки и запреты могут в конце концов привести вашего мужа к измене. Просто потому что он от них однажды устанет и решит, что лучше уж "получать за дело". Другой аспект - это ваши отношения с мужем. У меня к вам вопрос, как складываются ваши интимные отношения и есть ли там что-либо не устраивающее вас и вашего мужа? Если ваш ответ положителен, тогда работать нужно именно в этом направлении. Еще важный момент, показываете ли вы мужу своею любовь, говорите ли ему о том, как он важен для вас, как выцените его заботу о вашей семье? Для построения прочных отношений с молодым человеком вам необходимо доверять ему. Хотя некоторое недоверие в отношениях между мужчиной и женщиной – явление вполне нормальное, беспричинное и постоянное недоверие может негативно сказаться на отношениях с вашим парнем. Эта статья расскажет вам, как доверять вашему молодому человеку, как восстановить доверие после измены и как справиться с проблемами, связанными с недостатком доверия. ШагиРешение проблем, связанных с недостатком доверия
Подумайте, по какой причине вы не доверяете вашему молодому человеку. Это необходимо сделать до принятия каких-либо радикальных решений относительно ваших отношений. Определите причину вашего недоверия, а затем поговорите об этом с вашим парнем. |
Читайте: |
---|
Популярное:
Крещение ребенка поздравления короткие |
Новое
- Поздравления с медной свадьбой (7 лет)
- Мысли материализуются: как это работает
- Поделки из бумаги для детей!
- Прелестная шкатулка из картона и ткани своими руками
- Вязаная шапка-бини и снуд Схема и описание шапка бини и снуд
- Сладкая елка из бутылки шампанского
- Такая непростая простая юбка-карандаш: что учесть при конструировании, чтобы добиться стройнящего эффекта Мерки для построения выкройки и расход ткани
- Тонирование волос (фото)
- Тонирование волос — что это такое?
- Основные ошибки, которые совершают мать и дочь по отношению друг к другу