Состояние беременности - это самый сложный и одновременно самый ответственный период жизни каждой женщины. Ведь меняется и внешность, и гормональный фон. Весь женский организм перестраивается, чтобы будущая мамочка смогла нормально выносить и родить здоровенького малыша. Благодаря всем этим изменениям у беременной женщины наблюдаются частые изменения настроения, что, в свою очередь, приводит к частым ссорам с мужем. Далее в статье мы расскажем, как предотвратить повышенную конфликтность будущих мамочек.

Помните, из-за сильного изменения уровней гормонов конфликтность беременной женщины значительно повышается. А еще и настроение у будущей мамочки часто меняется. Все это объяснимо. Поскольку в период беременности вырабатывается достаточно большое количество гормона пролактина, а также снижается уровень гормона эстрогена. Все эти изменения влияют на эмоциональное состояние будущей мамочки, которое становится довольно неустойчивым, что резко увеличивает конфликтность. И если с родственниками, друзьями и коллегами женщина хоть как-то сдерживается, то на мужа выливается весь негатив. Поскольку именно муж причастен к тому факту, что в скором времени на свет появится ребеночек, к тому же он обязан быть всю беременность с женой, а также все терпеть.

Довольно часто ссоры при беременности возникают на бытовой почве. Ведь во время, когда женщину мучает токсикоз, ей сложно выполнять даже самые простейшие домашние дела, поэтому будущая мамочка нуждается в помощи, как никогда. Но если муж не будет готов взять в свои руки хотя бы часть домашней работы, то ссоры начинают происходить буквально по пустякам.

Следующая причина для ссор: будущая мамочка практически с самых первых недель беременности готова к появлению ребенка. Поэтому женщина на подсознательном уровне при помощи ссор с мужем при беременности готовит его к тому, что с появлением на свет малыша их жизнь полностью изменится. Будущему папе стоит привыкнуть к отсутствию тишины, поскольку новорожденный будет часто плакать.

Многим беременным женщинам кажется, что супруг уделяет мало внимания, сильно занят на работе, и это тогда, когда он так нужен супруге. На эти претензии мужья логично отвечают, что им приходится столько работать, поскольку необходимо укреплять материальную базу. Но все подобные доводы мало волнуют будущих мамочек. По их мнению, муж должен успевать делать все.

Как предотвратить ссоры с мужем во время беременности?

Многим мужчинам приходится много трудиться, чтобы обеспечить материальное благополучие всей семьи, однако беременной жене нужно уделять немного больше внимания.

Беременность продолжается 9 месяцев. А значит, мужчине на протяжении данного времени необходимо оберегать супругу от любых стрессов. Кстати, гормон стресса в большом количестве вырабатывается именно во время очередной ссоры, что может привести к выкидышам, преждевременным родам и другим проблемам. Каждому мужчине следует помнить об этом, делать все возможное, даже невозможное, чтобы родился доношенный здоровенький малыш.

Девочки, в период беременности практически каждая будущая мама сталкивается со «стычкой» с мужем, в последствии возникают разногласия и естественно стресс для беременной, для которой пожалуй не самое хорошее состояние в ее прекрасном положении.

Давайте для начала рассмотрим стрессовые ситуации, причиной которых (случайно или умышленно) стал ваш муж. Почему именно муж? Да потому, что уже давно психологи подметили, что стрессы, причиной которых является муж, женщина переносит намного труднее. Если обидела мама, шеф или продавщица в магазине – да, неприятно, но пережить можно. Но другое дело любимый муж…

Стрессовые воздействия, которым подвергается женщина, всегда многократны и продолжаются весь период беременности. Главные стрессоры у беременной – это физиологическая перестройка организма, неожиданная или нежеланная беременность, мысли о будущих заботах, о своем здоровье и здоровье будущего ребенка, боязнь родов. Травмирующие переживания могут быть связаны с информацией о беременности, с посещением женских консультаций и общением с медицинским персоналом, с конфликтами в семье и на работе.

Как вести себя во время ссоры?

Во-первых, ни в коем случае не стоит пытаться мужа вразумить или переубедить. И уж тем более надрывно, сквозь слезы напоминать ему о том, что вы беременны, что он изверг, которому плевать и на вас и на ребенка. Такое поведение его еще больше разозлит, да и мало вероятно, что он сразу же сменит свой гнев на милость. Он ведь тоже живой человек, ему необходимо время, чтобы понять, что он был, мягко говоря, неправ.
Во-вторых, сидеть и демонстративно реветь тоже категорически возбраняется! Поэтому, пока ваш благоверный кричит, ругается и выговаривается, вам, будущие мамочки как раз самое время подумать о малыше. Вашей крошке такие сцены уж точно ни к чему. Поэтому вы, смотря на мужа, мысленно направляете свой взор на малыша, про себя проговариваете ему самые теплые и нежные слова, которые только знаете. Можете про себя напевать ему какую-то любимую вами обоими песенку. Мысленно представьте, что ваш ребеночек находится в защитной оболочке, через которую все неприятные слова или фразы не проникают. Нет туда также доступа крикам, повышенному тону, обидам. Главное поверить, что ваш малыш в полной безопасности. Да, муж будет пытаться вернуть вас в реальность, втянуть в ссору, но ваша задача – выстоять. Никто и не говорил, что это легко сделать, но, как правило, любовь мамы настолько сильна, что она в состоянии защитить свое чадо. Главное, думать не о себе, не о муже, не о сложившейся ситуации, а все мысли сконцентрировать только на ребенке.
Далее, как только пыл и гнев вашего супруга поутихнет – самое время сказать ему (обязательно тихим, спокойным, полным любви и нежности голосом!) что-то, что бы отвлекло его внимание от только что сказанного, типа: «ой, забыла сказать, любимый, тебе звонил Иван Степанович» и т.д.
Здорово, если у вас все это получилось. А если нет, и вы все-таки расстроились, расплакались и уже успели обидеться? Тогда попробуйте сделать следующее. Скажите мужу, что хотели бы побыть одни. Оставшись наедине с собой, вспомните о дыхании.
1. Сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь максимально успокоиться. Неплохо было бы подойти к зеркалу, улыбнуться самой себе, сказать что-то (вслух!!!) типа: «и все равно я лучшая! » или «ничего, малыш, прорвемся! ». Самонастрой очень важен, без него думать о примирении с мужем или беседе с малышом нечего и думать!
2. Теперь самое время обратиться мысленно к будущему ребеночку. Поглаживая животик, скажите ему как сильно вы его любите, как сильно его любит папа. Объясните ребенку, что папа не хотел причинить ни вам, ни ему зла, расскажите, что все это минутная слабость, что на самом деле все хорошо. Но! Чтобы ваш крошка вам поверил необходимо, что бы вы сами искренне верили в то, о чем говорите.
3. Поэтому найдите для себя оправдания для мужа, постарайтесь понять его, и самое главное – простить. Всегда помните, что стрессы проходят, а обида остается. Поэтому в ваших руках сделать так, чтобы ребенок не нес этот груз, чтобы он родился без обид и претензий к своим родителям.
4. Успокоив себя и ребенка, смело идите мириться со своим мужем, не забыв сказать ему, какой он у вас замечательный, внимательный и любящий!

Помните, зачастую муж беременной женщины бывает более капризным и эмоционально неуравновешенным, чем сама беременная. Да и положа руку на сердце, признайтесь себе: так ли уж неправ ваш муж, как вам кажется? Может, стоит вам, милые женщины, чуточку запастись терпением и все ссоры сойдут на «нет»? И еще: всегда помните о том, что если вы пережили стресс – значит, для чего-то вам это было нужно. Старайтесь во всем найти позитивную сторону, и, самое основное – всегда выходить из своих обид, мириться только с чистым сердцем и открытой душой! Тогда и супруг станет вас лучше понимать, больше ценить и еще сильнее любить.

Беременность – это всегда стресс, но в основном от вас зависит, будет он положительным и укрепит ваше душевное и физическое здоровье, или отрицательным и негативно скажется на вашем здоровье и здоровье будущего ребенка.

Так уж устроено природой, что беременность длится целых девять месяцев. Срок, конечно же, немаленький, поэтому вполне естественно, что без стрессов или неприятностей прожить весь этот период будущей маме практически невозможно: то любимая свекровь какой-то фокус выкинет, то родная мама настроение испортит, муж любимый кровушки решит попить… Предвидеть все неприятности и потенциальные удары судьбы нереально, зато очень даже реально их «смягчить» и «облегчить».

Почему мы ссоримся с мужем?

Давайте для начала рассмотрим стрессовые ситуации, причиной которых (случайно или умышленно) стал ваш муж. Почему именно муж? Да потому, что уже давно психологи подметили, что стрессы, причиной которых является муж, женщина переносит намного труднее. Если обидела мама, шеф или продавщица в магазине - да, неприятно, но пережить можно. Но другое дело любимый муж…

Как вести себя во время ссоры?

Во-первых, ни в коем случае не стоит пытаться мужа вразумить или переубедить. И уж тем более надрывно, сквозь слезы напоминать ему о том, что вы беременны, что он изверг, которому плевать и на вас и на ребенка. Такое поведение его еще больше разозлит, да и мало вероятно, что он сразу же сменит свой гнев на милость. Он ведь тоже живой человек, ему необходимо время, чтобы понять, что он был, мягко говоря, неправ.

Во-вторых, сидеть и демонстративно реветь тоже категорически возбраняется! Поэтому, пока ваш благоверный кричит, ругается и выговаривается, вам, будущие мамочки как раз самое время подумать о малыше. Вашей крошке такие сцены уж точно ни к чему. Поэтому вы, смотря на мужа, мысленно направляете свой взор на малыша, про себя проговариваете ему самые теплые и нежные слова, которые только знаете. Можете про себя напевать ему какую-то любимую вами обоими песенку. Мысленно представьте, что ваш ребеночек находится в защитной оболочке, через которую все неприятные слова или фразы не проникают. Нет туда также доступа крикам, повышенному тону, обидам. Главное поверить, что ваш малыш в полной безопасности. Да, муж будет пытаться вернуть вас в реальность, втянуть в ссору, но ваша задача - выстоять. Никто и не говорил, что это легко сделать, но, как правило, любовь мамы настолько сильна, что она в состоянии защитить свое чадо. Главное, думать не о себе, не о муже, не о сложившейся ситуации, а все мысли сконцентрировать только на ребенке.

Далее, как только пыл и гнев вашего супруга поутихнет - самое время сказать ему (обязательно тихим, спокойным, полным любви и нежности голосом!) что-то, что бы отвлекло его внимание от только что сказанного, типа: «ой, забыла сказать, любимый, тебе звонил Иван Степанович» и т. д.

Здорово, если у вас все это получилось. А если нет, и вы все-таки расстроились, расплакались и уже успели обидеться? Тогда попробуйте сделать следующее. Скажите мужу, что хотели бы побыть одни. Оставшись наедине с собой, вспомните о дыхании.

Сделай это! Подумай о себе и ребенке!

1. Сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь максимально успокоиться. Неплохо было бы подойти к зеркалу, улыбнуться самой себе, сказать что-то (вслух!!!) типа: «и все равно я лучшая!» или «ничего, малыш, прорвемся!». Самонастрой очень важен, без него думать о примирении с мужем или беседе с малышом нечего и думать!
2. Теперь самое время обратиться мысленно к будущему ребеночку. Поглаживая животик, скажите ему как сильно вы его любите, как сильно его любит папа. Объясните ребенку, что папа не хотел причинить ни вам, ни ему зла, расскажите, что все это минутная слабость, что на самом деле все хорошо. НО! Чтобы ваш крошка вам поверил необходимо, что бы вы сами искренне верили в то, о чем говорите.
3. Поэтому найдите для себя оправдания для мужа, постарайтесь понять его, и самое главное - простить. Всегда помните, что стрессы проходят, а обида остается. Поэтому в ваших руках сделать так, чтобы ребенок не нес этот груз, чтобы он родился без обид и претензий к своим родителям.
4. Успокоив себя и ребенка, смело идите мириться со своим мужем, не забыв сказать ему, какой он у вас замечательный, внимательный и любящий!

Помните, зачастую муж беременной женщины бывает более капризным и эмоционально неуравновешенным, чем сама беременная. Да и положа руку на сердце, признайтесь себе: так ли уж неправ ваш муж, как вам кажется? Может, стоит вам, милые женщины, чуточку запастись терпением и все ссоры сойдут на «нет»? И еще: всегда помните о том, что если вы пережили стресс - значит, для чего-то вам это было нужно. Старайтесь во всем найти позитивную сторону, и, самое основное - всегда выходить из своих обид, мириться только с чистым сердцем и открытой душой! Тогда и супруг станет вас лучше понимать, больше ценить и еще сильнее любить.

Во время беременности — к такому выводу недавно пришли исследователи из Пенсильванского университета. Они выяснили, что скандалы помогают беременной женщине ощутить прочность связи со второй половинкой. Конфликт для нее — это прежде всего способ взаимодействия с партнером. А это очень важный фактор при ожидании ребенка.

В исследовании приняли участие 138 пар, ожидавших своего первенца. Правда, в официальном браке состояли лишь 82 процента из них. Психологи попросили всех участников рассказать о психологическом климате в семье. При этом у испытуемых трижды замерили уровень "гормона стресса" — кортизола: до обсуждения семейных проблем, после этого и через 20 минут.

Результаты оказались довольно любопытными. Оказалось, что, во-первых, уровень стресса у беременных не зависит от степени конфликтности ситуации, а во-вторых, женщины с высокой тревожностью легче восстанавливаются после скандала.

Ни для кого не секрет, что при беременности под влиянием изменений гормонального фона женская психика тоже меняется. И нередко не в лучшую сторону. Женщина может стать плаксивой, раздражительной, капризной и даже не вполне адекватной. Вспышки по пустякам часто становятся для будущих рожениц нормой. Женщина ощущает себя некомфортно, не в своей тарелке, ей может быть одиноко, может казаться, что никто не понимает ее состояния. В результате она начинает предъявлять претензии к близкому человеку, придираться к нему, бранить… В редких случаях у беременной возникает отвращение к своему партнеру, она может даже захотеть расстаться с ним.

Исследователи считают, что скандалы и ссоры для беременной женщины являются прежде всего способом взаимодействия с партнером. Если муж принимается бурно выяснять отношения, то это доказывает, что он неравнодушен к жене. К сожалению, часто в такой ситуации мужчины начинают избегать общения с супругой и даже искать утешения на стороне, считают, что их семейная жизнь не задалась… Именно так рождаются "подлецы", которые бросают беременных жен.

На самом деле мужчина просто не выносит испытания беременностью партнерши, психологического давления с ее стороны. Тут все может очень сильно зависеть от поведения мужа: если он проявит понимание, постарается окружить жену вниманием и заботой, то сможет снизить уровень негатива. Скорее всего, когда гормоны придут в норму, ситуация изменится. Пока же нужно настроить себя, что это лишь временное. Большинство женщин беременеет в возрасте, когда их личность уже сформировалась, поэтому вряд ли беременность и роды превращают женщину полностью в другого человека. Рано или поздно все "устаканится", родители приспособятся к появлению малыша и перестроят отношения.

Так что не следует воспринимать стремление беременной жены конфликтовать как трагедию, советуют психологи. Просто это ей сейчас может быть необходимо. Не воспринимайте ее выпады всерьез, терпите, но при этом проявляйте к супруге максимум внимания. Это поможет улучшить психологический климат в семье.

Девочки, в период беременности практически каждая будущая мама сталкивается со «стычкой» с мужем, в последствии возникают разногласия и естественно стресс для беременной, для которой пожалуй не самое хорошее состояние в ее прекрасном положении.

Давайте для начала рассмотрим стрессовые ситуации, причиной которых (случайно или умышленно) стал ваш муж. Почему именно муж? Да потому, что уже давно психологи подметили, что стрессы, причиной которых является муж, женщина переносит намного труднее. Если обидела мама, шеф или продавщица в магазине – да, неприятно, но пережить можно. Но другое дело любимый муж…

Стрессовые воздействия, которым подвергается женщина, всегда многократны и продолжаются весь период беременности. Главные стрессоры у беременной – это физиологическая перестройка организма, неожиданная или нежеланная беременность, мысли о будущих заботах, о своем здоровье и здоровье будущего ребенка, боязнь родов. Травмирующие переживания могут быть связаны с информацией о беременности, с посещением женских консультаций и общением с медицинским персоналом, с конфликтами в семье и на работе.

Как вести себя во время ссоры?

Во-первых, ни в коем случае не стоит пытаться мужа вразумить или переубедить. И уж тем более надрывно, сквозь слезы напоминать ему о том, что вы беременны, что он изверг, которому плевать и на вас и на ребенка. Такое поведение его еще больше разозлит, да и мало вероятно, что он сразу же сменит свой гнев на милость. Он ведь тоже живой человек, ему необходимо время, чтобы понять, что он был, мягко говоря, неправ.
Во-вторых, сидеть и демонстративно реветь тоже категорически возбраняется! Поэтому, пока ваш благоверный кричит, ругается и выговаривается, вам, будущие мамочки как раз самое время подумать о малыше. Вашей крошке такие сцены уж точно ни к чему. Поэтому вы, смотря на мужа, мысленно направляете свой взор на малыша, про себя проговариваете ему самые теплые и нежные слова, которые только знаете. Можете про себя напевать ему какую-то любимую вами обоими песенку. Мысленно представьте, что ваш ребеночек находится в защитной оболочке, через которую все неприятные слова или фразы не проникают. Нет туда также доступа крикам, повышенному тону, обидам. Главное поверить, что ваш малыш в полной безопасности. Да, муж будет пытаться вернуть вас в реальность, втянуть в ссору, но ваша задача – выстоять. Никто и не говорил, что это легко сделать, но, как правило, любовь мамы настолько сильна, что она в состоянии защитить свое чадо. Главное, думать не о себе, не о муже, не о сложившейся ситуации, а все мысли сконцентрировать только на ребенке.
Далее, как только пыл и гнев вашего супруга поутихнет – самое время сказать ему (обязательно тихим, спокойным, полным любви и нежности голосом!) что-то, что бы отвлекло его внимание от только что сказанного, типа: «ой, забыла сказать, любимый, тебе звонил Иван Степанович» и т.д.
Здорово, если у вас все это получилось. А если нет, и вы все-таки расстроились, расплакались и уже успели обидеться? Тогда попробуйте сделать следующее. Скажите мужу, что хотели бы побыть одни. Оставшись наедине с собой, вспомните о дыхании.
1. Сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь максимально успокоиться. Неплохо было бы подойти к зеркалу, улыбнуться самой себе, сказать что-то (вслух!!!) типа: «и все равно я лучшая! » или «ничего, малыш, прорвемся! ». Самонастрой очень важен, без него думать о примирении с мужем или беседе с малышом нечего и думать!
2. Теперь самое время обратиться мысленно к будущему ребеночку. Поглаживая животик, скажите ему как сильно вы его любите, как сильно его любит папа. Объясните ребенку, что папа не хотел причинить ни вам, ни ему зла, расскажите, что все это минутная слабость, что на самом деле все хорошо. Но! Чтобы ваш крошка вам поверил необходимо, что бы вы сами искренне верили в то, о чем говорите.
3. Поэтому найдите для себя оправдания для мужа, постарайтесь понять его, и самое главное – простить. Всегда помните, что стрессы проходят, а обида остается. Поэтому в ваших руках сделать так, чтобы ребенок не нес этот груз, чтобы он родился без обид и претензий к своим родителям.
4. Успокоив себя и ребенка, смело идите мириться со своим мужем, не забыв сказать ему, какой он у вас замечательный, внимательный и любящий!

Помните, зачастую муж беременной женщины бывает более капризным и эмоционально неуравновешенным, чем сама беременная. Да и положа руку на сердце, признайтесь себе: так ли уж неправ ваш муж, как вам кажется? Может, стоит вам, милые женщины, чуточку запастись терпением и все ссоры сойдут на «нет»? И еще: всегда помните о том, что если вы пережили стресс – значит, для чего-то вам это было нужно. Старайтесь во всем найти позитивную сторону, и, самое основное – всегда выходить из своих обид, мириться только с чистым сердцем и открытой душой! Тогда и супруг станет вас лучше понимать, больше ценить и еще сильнее любить.

Беременность – это всегда стресс, но в основном от вас зависит, будет он положительным и укрепит ваше душевное и физическое здоровье, или отрицательным и негативно скажется на вашем здоровье и здоровье будущего ребенка.

Желаю вам взаимопонимания с любимым мужем, легкой беременности и родов!